Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data01/virt17525/domeenid/www.fitnessmodell.ee/htdocs/includes/functions/database.php on line 15 | FitnessModell.ee |
Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016
Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!
Тренировка участниц конкурса состоит из двух частей:
23.01.2026 | 10236 | 0 | 5 (2)
Aэробная нагрузка - силовая тренировка
и
позирование - дефиле - тренировка раунда программ
В основу силовой тренировке выделяем работу на бедро и область пресса.
Комбинации упражнений смотри в Блогах участниц!
На данный момент комментарии к данной публикации отсутствуют!
NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.
СОВЕТ ДНЯ: Следующий раз
Лучший совет по фитнесу:
придя домой из зала, первым делом собери свою спортивную сумку для следующего раза:)