Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016 Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!

Забыли пароль?      Новый пользователь

Три "О" Три вопроса для Кристины:   31.08.2025 |   7951 |   0 |   0 (0) 1. Что выбирает современная девушка? 2. Какие группы мышц ты выделяешь на тренировке? 3. Для тебя мода - это явление общества или умение одеваться, например? 1. Девушка выбирает образование, карьеру, здоровый образ жизни. Современная девушка добивается всего сама. 2. Обязательно для меня ноги, ягодичные мышцы. Как правило на тренировке делаю огромное количество приседаний. Тренирую пресс, поясницу. Предпочитаю упражнения со свободными весами и кардио. 3. Лично для меня мода – умение одеваться. Я не смотрю показы мод и не читаю подобные журналы. Важно чувствовать себя в одежде комфортно . На тренировках предпочитаю лёгкую, короткую одежду. В повседневной жизни стремлюсь выглядеть по – разному. Не люблю вызывающую одежду и считаю, что внимание ко мне она не добавляет) На данный момент комментарии к данной публикации отсутствуют! NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.

СОВЕТ ДНЯ: Все возможно Вы не получите идеальное тело, пока не будете уделять достаточно времени тренировкам и правильному питанию. Конечно, звезды имеют больше возможностей и мотиваторов, но все зависит от вашего желания. Даже если вы не можете себе позволить ежедневных тренировок и режим правильного питания, можно постепенно приближаться к цели. Попробуйте групповую систему. Найдите друга или подругу, который сможет тренироваться вместе с вами. Если вы будете вместе тренироваться и придерживаться диеты, вам будет намного легче идти к поставленной цели.