Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016 Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!

Забыли пароль?      Новый пользователь

Как худеют знаменитости? Мы же знаем, что и им не чужды переживания по поводу своей фигуры.   23.07.2026 |   10321 |   0 |   0 (0) Лишний вес – проблема всегда актуальная. Особенно, когда есть с кем себя сравнить. И это вовсе не подруги и знакомые – кому интересно так мелко плавать? А вот «звезды»! Мы же знаем, что и им не чужды переживания по поводу своей фигуры. Только это проходит за кадром. А мы видим только результат=) «Во время беременности Мила Йовович набрала 30 килограммов!» - совсем недавно вещали все таблоиды. Когда успешно прошли роды, нас сразили новые заголовки: «Мила Йовович сбросила 30 килограммов!» Или Кетрин Зета Джонс. Помните, как она располнела? Ее фото в вечернем платье не меньше, чем 52-го (а то и 54-го!) размера, успели покрасоваться и в журналах, и в интернете. Однако мы и оглянуться не успели, как Кетрин вернулась к своим привычным формам. Николь Кидман, чтобы очистить организм от накопившихся шлаков, не ест в течение трех дней. При этом много пьет травяных настоев, фруктовых и овощных соков и просто воды. Если несколько раз в году проводить такие голодовки, а в остальное время есть здоровую, свободную от токсинов еду, исключить из рациона кофе, черный чай, алкоголь, газированные напитки, замороженные продукты и сахар, то и кожа омолодится, и килограммы растают, и самочувствие улучшится. Так уверяет Николь Кидман. Но больше трех дней голодать нельзя, и нагрузки в эти дни следует исключить. Можно еще вспомнить о грейпфрутовой диете, поклонницей которой, к примеру, является Софи Лорен. Достаточно перед каждым приемом пищи съедать по полгрейпфрута и ни в чем себе не отказывать в пределах 800 калорий. Однако долго питаться грейпфрутами нельзя, иначе дело может закончиться желудочными коликами и обезвоживанием организма. Наше мнение: Собственно, все эти и другие «секреты звезд» давно известны. Но как говорится: делай, но разделяй ! Опыт других и то, что подойдёт только тебе - от тренера и диетолога! Например, для организма Дженифер Энистон диеты закончились нарушением репродуктивной функции. Кто знает, ушел бы от нее красавец Бред Питт к Анджелине Джоли, если бы она родила ему парочку прелестных детишек? fitnessmodell.ee На данный момент комментарии к данной публикации отсутствуют! NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.

СОВЕТ ДНЯ: Занятия спортом – это не просто хобби! Наметить для себя какую-то цель – еще не означает ее достичь. Вполне возможно, что вы уже не один раз пытались начать спортивную жизнь и каждый раз неудачно. Что же стало помехой? Почему вы перестали заниматься фитнесом? Попытайтесь проанализировать свои ошибки. Иначе вы можете снова наступить на те же грабли. Скорее всего, вы найдете не одну, а несколько причин. Вы можете обсудить их с друзьями, если те уже давно занимаются фитнесом. Как они справились с похожими проблемами?