Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data01/virt17525/domeenid/www.fitnessmodell.ee/htdocs/includes/functions/database.php on line 15 | FitnessModell.ee |
Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016
Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!
Bokwa fitness - c чем его едят?
Этот вид фитнесса на данный момент быстро распространяется по всему миру.
14.10.2024 | 7558 | 0 | 0 (0)
Участники bokwa вырисовывают буквы и числа ногами, выполняя тем самым захватывающую кардио разминку и все это конечно же сопровождается самой популярной на сегодняшний день музыкой.
Отличия bokwa
Никакого подсчёта шагов:
шаги основаны на выведении форм букв и чисел, так что выполнение боква не требует чтобы вы подсчитывали каждый шаг, как например это распространено в большей части танцевальных тренировочных программ по фитнессу.
Просто чувствуйте музыку и двигайтесь свободно.
Никакой хореографии!
Если вы знаете шаг – вы владеете им, а это значит можете делать это без помощи преподавателя по хореографии. Потому что все шаги выполняются по одной и той же схеме!
.
Музыка для bokwa
Всегда используется музыка направленная на широкую аудиторию. Она возбуждающая и захватывающая и это вероятно та же музыка, что вы предпочитаете слушать в своём автомобиле!
Все могут танцевать bokwa
Это правда ведь шаги просты…
Их может сделать кто угодно! Четырёхлетние дети, мужчины и женщины в возрасте 75 лет, человек с двумя левыми ступнями, мировые чемпионы по бальным танцам.
Все имеют колоссальный опыт!
Не возникает ощущения, что это тренировка
Все благодаря забаве, предсказуемым шагам, музыке и конечно же мотивации, которую излучают люди, прибывая в состоянии танца.
Участники становятся зависимыми от bokwa.
Вы даже не осознаете того, как сожгете 1,200 калорий за одну тренировку.
И, наконец , кто же создатель bokwa
,- ведущий инструктор по фитнессу Лос – Анджелеса Пол Мави!
На данный момент комментарии к данной публикации отсутствуют!
NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.
СОВЕТ ДНЯ: Sinu uus motivatsioon!
Brand Fitness Model Estonia ühendab fitnessi ja moodi.