Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016 Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!

Забыли пароль?      Новый пользователь

II RAUND "BIKINI", 2013   14.02.2026 |   10247 |   1 |   0 (0) Уважаемый Читатель, Пользователь! Мы благодарим Вас за внимание к конкурсу FITNESS MODEL ESTONIA 2013 Конкурс изначально задуман, как мостик, а для кого - то трамплин к высоким результатам в соревновательном фитнесе, а также в моде и т. д. Нам важно, что 7 лет нашей работы не прошли впустую. Уже в 2007 году конкурс Fitness Model ( тогда он так назывался) дал имена, известные сегодня в Эстонии. А начиналось для ддевушек всё с маленького зала в молодёжном центре Анатолия Плюшко. Сегодня Вы знаете наш клуб и одноименную федерацию, как организатора и представителя конкурсов Fitness Model World в Эстонии. Спасибо вам за участие!   Vitaly Malinin aka Vitaly  |    04.12.2013 19:45 NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.

СОВЕТ ДНЯ: Тренируйтесь, меняя нагрузки Люди, которые хотят подтянуть тело, следуют определенному режиму. Они тренируются четыре–пять дней в неделю, периодически меняя нагрузки, чтобы мышцы не привыкали к определенным позициям. Это значит, что они не выполняют монотонные повторяющиеся упражнения, а меняют виды и типы нагрузок.