Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data01/virt17525/domeenid/www.fitnessmodell.ee/htdocs/includes/functions/database.php on line 15 | FitnessModell.ee |
Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016
Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!
Меня зовут Кристина, я - Fitness Model Estonia 2013
07.11.2024 | 7575 | 1 | 0 (0)
Привет всем!
Зовут меня Кристина, я - Fitness Model Estonia 2013 и сегодня решила поделиться с Вами, дорогие читатели, своей спортивной жизнью.
Спорт – это образ жизни.
Быть спортивными – вовсе не означает с утра до ночи пахать в спорт. зале, не покладая рук, НО, совсем без тренажерного зала тоже не обойтись.
Многие девушки, которые посещают фитнес - клуб, жутко боятся тренировок со значительным весом. Наверное, они думают, что будут уже не совсем женственны? ... НО, на самом деле : по-моему, неплохо можно подтянуть мышцы)
Тяжелая тренировка вовсе не означает сумасшедших весов.
Девочки, девушки, женщины, не стоит переживать насчет добавленного веса на тренажере, это придает Вашему телу упругую, подтянутую, рельефную форму.
Вы должны быть уверены в том, что работаете на результат, и он обязательно будет достигнут, если Вы поверите в себя.
Приближается лето, у многих имеются велосипеды/ролики, что является хорошим дополнением Ваших тренировок в зале.
Я уже несколько лет живу в Тарту, учусь на физиотерапевта. В свободное время провожу тренировки в бассейне (аэробика), аэробика в залах, я - BodyPump инструктор, а также персональный тренер по культуризму и фитнесу (программы питания и тренировки).
Добро пожаловать! Имейте в виду, что ко мне всегда можно обратиться.
Я желаю Вам быть красивыми, спортивными и здоровыми (не забывайте питаться правильно, полноценно и разнообразно).
Будьте примером для подражания. Всем удачи и успеха! (фотографии добавляются)
Быть спортивными – вовсе не означает с утра до ночи пахать в спорт. зале не покладая рук, НО, совсем без тренажерного зала тоже не обойтись.
Многие девушки, которые посещают фитнесс клуб, жутко боятся тренировок с весами. Наверное, они думают, что будут такими ->
Kaunid neiud ja naised, juba 8 aastat toimub kauni ja treenitud fitness – modelli konkurss Fitness Model Estonia ning alustame registeremist eelvoorudes osalemiseks.
Kui soovid saräda laval ning tulla selle aasta tiitlivõitaks – saada meile oma foto, kontaktandmed ja elukoht aadressil:
info@fitnessmodell.ee
konkursil osaleja on jagatud vanuse järgi kategooriatesse:
16 - … aastat
Pikkus ja kaal ei oma tähtsust!
Lisaküsimused palun postita siia:
info@fitnessmodell.ee
Ootame osalema!
Vitaly Malinin aka Vitaly | 31.05.2014 09:51
NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.
СОВЕТ ДНЯ: Все возможно
Вы не получите идеальное тело, пока не будете уделять достаточно времени тренировкам и правильному питанию. Конечно, звезды имеют больше возможностей и мотиваторов, но все зависит от вашего желания. Даже если вы не можете себе позволить ежедневных тренировок и режим правильного питания, можно постепенно приближаться к цели. Попробуйте групповую систему. Найдите друга или подругу, который сможет тренироваться вместе с вами. Если вы будете вместе тренироваться и придерживаться диеты, вам будет намного легче идти к поставленной цели.