Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data01/virt17525/domeenid/www.fitnessmodell.ee/htdocs/includes/functions/database.php on line 15
| FitnessModell.ee |
English Language Русский язык Eesti keel Home Fitness Modell 2016 Casting
СтатьиФотогалереяКонкурсАфишиVIDEOПользователиКонтактFitness Model Estonia on Facebook

Кастинг на конкурс
FITNESS MODEL ESTONIA 2016

Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!


  Забыли пароль?      Новый пользователь

Девушка в бодибилдинге

Добавлено  22.05.2024 | Просмотры  4808 | Комментарии  0 | Рейтинг (голоса)  0 (0)

Всегда когда было трудно, Кристин, стиснув зубы, продолжала тренироваться, правильно питаться и что в результате – она с гордостью шагает по сцене.

Почему я решила измениться?

Мои дети закончили среднюю школу, я конечно могла вздохнуть спокойно и сидеть сложа руки от радости, что всего достигла, но приняла решение заняться своим телом и учавствовать в соревнованиях по бодибилдингу.

Моя цель также заключалась в том, чтобы показать детям, что всего возможно добиться, если уделять этому должное внимание.

Плюс ко всему я должна была доказать в первую очередь самой себе, что я смогу преодолеть это препятствие.

И вот мои первые соревнования увенчались довольно таки успешно. В Western Canadian Bodybuilding Show я заняла 8 место.

Как я добилась своих целей:

Я бегала на протяжении многих лет, употребляла мало калорий... Бесконечное кардио... Все это привело меня к ужасным последствиям. Моя кожа стала свисать.

Все изменилось, когда я встретила Лорл Морк из Team Energу, отослала ей свои фото и она посоветовала мне немедленно прекратить заниматься кардио в таких количествах, больше есть и самое главное качать все группы мышц!

Я доверилась и результат на лицо. Я сбросила 18 паундов, если раньше жировых отложений в моем организме было 23%, то сейчас всего 11%!

В голове не укладывается! Ведь, кто бы мог подумать, что к 42 годам я так изменюсь! Я стала употреблять больше калорий, - около 2500 в день это помогло мне стать такой, какая я сейчас.

Мои планы на будущее

Планирую учавствовать в соревнованиях и дальше.

Пожелания начинающим трансформерам:

Кем бы ты ни был, сколько лет бы тебе не было, это не имеет значение! Для того, чтобы произошли изменения твоего тела достаточно поставить цель. Поставь её и не оглядывайся назад! Ты, конечно, можешь думать иначе, но если приложить все усилия чтобы добиться поставленного, то поверь результаты не заставят себя ждать!

Когда я изменила ход своего мышления, мое тело тоже начало меняться!

Я так горжусь тем, что прошлась по сцене, потому что я знаю это, то чего я в этой жизни добилась!

Сейчас в возрасте более сорока лет, чувствую себя лучше, чем в 20!

bodybuilding.com

bodybuilding.com

На данный момент комментарии к данной публикации отсутствуют!

NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.

  СОВЕТ ДНЯ:
На пути к успеху!

Не забудь оглянуться)




Copyright ® Fitness Modell Estonia. 2007-2024.
Vaarikaelu OÜ, Narva, Puskini tn. 25-46.
E-mail: vitali_malinin@mail.ru
Programming & design: Deniss Ignatjev

Home    Contacts