Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016 Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!

Забыли пароль?      Новый пользователь

Top 6 / Top 3   18.04.2024 |   4797 |   1 |   5 (2) Diana Karutina, Oksana Burjakova, Svetlana Smirnova / Fitness Model Estonia 2015 Svetlana Smirnova - III place Diana Karutina - II place Oksana Burjakova - I place - FITNESS MODEL ESTONIA 2015 FITNESS MODEL ESTONIA 2015 - OKSANA BURJAKOVA II - PLACE, I - PLACE, III - PLACE Aljona Ruotsi / FITNESS MODEL BALTIC 2015 VI - place - Fitness Model Baltic 2015 Olga Bogdanova / Fitness Model Baltic 2015 V - place - Fitness Model Baltic 2015 IV - place - Jelena Frantsuzova - Fitness Model Baltic 2015 Svetlana Smirnova III - place - Fitness mode baltic 2015 II -place - Diana Karutina II - place - Diana Karutina - Fitness Model Baltic 2015 OKSANA BURJAKOVA - FITNESS MODEL BALTIC 2015 Margarita Gonchar ( Beloruss) скоро будет видео самых интересных моментов конкурса   Vitaly Malinin aka Vitaly  |    08.12.2015 10:46 NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.

СОВЕТ ДНЯ: Тренируйтесь, меняя нагрузки Люди, которые хотят подтянуть тело, следуют определенному режиму. Они тренируются четыре–пять дней в неделю, периодически меняя нагрузки, чтобы мышцы не привыкали к определенным позициям. Это значит, что они не выполняют монотонные повторяющиеся упражнения, а меняют виды и типы нагрузок.