Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data01/virt17525/domeenid/www.fitnessmodell.ee/htdocs/includes/functions/database.php on line 15 | FitnessModell.ee |
Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016
Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!
Fitness Model Estonia
GREECE, KOS
21.06.2026 | 10295 | 0 | 0 (0)
Анастасия Васильева - Fitness Model Estonia в Греции на острове Кос.
Мы получили от неё материал о тренировке . Она получилась по всем правилам жанра стрессовая и для мышц , и для тела . Главным моментом выделяем:
амфитеатр, где можно для аэробики использовать ступени. В качестве нагрузки Анастасия использовала покрышки
Как она сделала тренировку full body
core work
arm training
& leg work
смотрите на канале youtube/FITNESS MODEL ESTONIA trademark
instagram/@fme_trademark
На данный момент комментарии к данной публикации отсутствуют!
NB! Оставлять комментарии к публикациям могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ.
СОВЕТ ДНЯ: Занятия спортом – это не просто хобби!
Наметить для себя какую-то цель – еще не означает ее достичь. Вполне возможно, что вы уже не один раз пытались начать спортивную жизнь и каждый раз неудачно.
Что же стало помехой? Почему вы перестали заниматься фитнесом? Попытайтесь проанализировать свои ошибки. Иначе вы можете снова наступить на те же грабли. Скорее всего, вы найдете не одну, а несколько причин.
Вы можете обсудить их с друзьями, если те уже давно занимаются фитнесом. Как они справились с похожими проблемами?