Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data01/virt17525/domeenid/www.fitnessmodell.ee/htdocs/includes/functions/database.php on line 15 | FitnessModell.ee |
Кастинг на конкурс FITNESS MODEL ESTONIA 2016
Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе!
- QUEEN FIT SET FREE LADY - DETOX, MOORNING SHAKE - PROTEIN FOR WOMAN, SWEET DREAMS - WHEY & RASPBERRY ANTI RAADIKAL & METABOLIZM, WORK IT LADY - PRED - TREEN
В этом году программа международной и самой большой EXPO в мире будет включать в себя представление от разных федераций. Мы не помним ещё такого количества конкурсов по фитнесу в один день. Естественно, это...
• Расскажи о своих успехах в спорте, кроме фитнеса?
- Я была очень самостоятельным ребенком и пошла в спортивную секцию сама в возрасте 10 лет. Мой тренер Терентьев Евгений Семенович определил, что бег на длинные дистанции дается мне легко и тем сделал будущую чемпионку. Я выступать начала практически сразу: чемпионаты Ида-Вирумаа, чемпионаты Эстонии, кубки Эстонии, позже матчи Прибалтики в составе сборной Эстонии, на которых я занимала призовые и первые места. В возрасте 15 лет я пробежала Таллиннский марафон 42 км 195 м заняв 2 место среди всех женщин с результатом 3 ч. 36 мин. Благодаря этому рекорду я была признана лучшей спортсменкой года нашего города Силламяэ.
Люди, которые хотят подтянуть тело, следуют определенному режиму. Они тренируются четыре–пять дней в неделю, периодически меняя нагрузки, чтобы мышцы не привыкали к определенным позициям. Это значит, что они не выполняют монотонные повторяющиеся упражнения, а меняют виды и типы нагрузок.