August CALENDAR 2026
Как в жаркий день делать
УПРАЖНЕНИЯ
Смотреть полностью >>>
proFITNESS Я - социум!
Обязательна предварительная регистрация!
Смотреть полностью >>>
Открываем группу для...
+ 18
Регистрация по телефону или при встрече:
+37255636498
info@fitnessmodell.ee
Narva, Rakvere 71 tn. Fitness Model Estonia Federation
Смотреть полностью >>>
Marta& Demid Wedding
фото: Дарья Ватцевских
Поздравляем вас с созданием молодой семьи!
Желаем счастья, активной общественной жизни!
Ярких моментов, успешных проектов!
Любви, радости , спорта!
Смотреть полностью >>>
ПРИГЛАШАЕМ ВАС!
ПРИВЕДИ ДРУГА!
Смотреть полностью >>>
Последние комментарии:
1. Vitaly пишет:
- Молодец! Правильные делаешь выводы.
2. Nrjelena пишет:
- Взглянув на себя со стороны, понимаешь - Есть над чем работать! Есть к чему стремиться!
3. Vitaly пишет:
- QUEEN FIT SET FREE LADY - DETOX, MOORNING SHAKE - PROTEIN FOR WOMAN, SWEET DREAMS - WHEY & RASPBERRY ANTI RAADIKAL & METABOLIZM, WORK IT LADY - PRED - TREEN
4. Vitaly пишет:
- уже сегодня с 10.00 коктейль после тренировки! Вкус белого шоколада и малины.
5. Vitaly пишет:
- Спортивная форма, обувь , платья с собой. Еда в контейнер)
Обсуждение блогов:
6. Vitaly пишет:
- мы делаем для Вас
7. Vitaly пишет:
- Ради таких моментов мы сделаем конкурс ещё раз!
8. Vitaly пишет:
- чтобы стать успешной. - совсем необязательно ехать в Париж)
9. Vitaly пишет:
- Harjutuste tegemise reeglid!
10. Vitaly пишет:
- Team 2015:
Alina Korkiainen
Aljona Ruotsi
Kristina kusajeva
Diana Karutina
Обсуждение портфолио:
11. Vitaly пишет:
- Арина, очень хорошие данные.
12. Vitaly пишет:
- что происходит в голове, когда не хватает углеводов)
13. Vitaly пишет:
- Светлана, удачи тебе на конкурсе!
14. Vitaly пишет:
- Анна, удачи тебе на конкурсе!
15. Vitaly пишет:
- Svetlana Smirnova - Fitness Model Estonia 2008
Недавние посетители:
Vitaly
(26.08.2025 11:29)
DIGger
(26.08.2025 11:27)
Marki
(26.08.2025 09:11)
ViktoriaBurakova
(12.12.2023 16:01)
polinash
(25.10.2023 00:46)
Новые пользователи:
ViktoriaBurakova
(10.12.2023)
Viktoriia Ulieichyk
(20.07.2023)
Популярные публикации:
1. Fitness Model Estonia 2012/ galerii (Просмотры: 10658)
2. fitnessmodell ee CALENDAR 2026 (Просмотры: 10365)
3. Konkursi võitjatele/foto: Irina Kivimäe (Просмотры: 10364)
4. CALENDAR 2026 (Просмотры: 10364)
5. Календарь 2026 (Просмотры: 10363)
Special training/ пресс - мышцы разгибатели
Тренировка корпуса должна проводится по формуле 1+1 – на работу мыщц, создающих противоположное действие по отношению друг к другу и в режиме выносливости. Исключение составляют только мышечная мембрана живота и мышцы разгибатели спины. Эти группы мышц обязательно должны работать в режиме силовой и аэробной тренировки.
10.09.2026 | 10340 | 1 | 5 (1)
Смотреть полностью >>>
Тренируйся с друзьями
10.09.2026 | 10334 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
С исполнением желаний и много Счастья!
от журнала FITNESSNEWS!
10.09.2026 | 10336 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
С наступающими праздниками! Здоровья, радости, Любви!
10.09.2026 | 10338 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
FITNESS MODEL ESTONIA 2014
10.09.2026 | 10341 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
IRINA DUNAJEVA, PHOTOGRAPHER
10.09.2026 | 10337 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Portrait
IRINA KIVIMÄE, PHOTOGRAPHER
10.09.2026 | 10341 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Благодарим всех! Итак, самая ожидаемая галерея!
10.09.2026 | 10354 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
FITNESSMODELL/TV
VIDEO
10.09.2026 | 10337 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Первые итоги конкурса
10.09.2026 | 10340 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 [29] 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59
СОВЕТ ДНЯ: На пути к успеху!
Не забудь оглянуться)