@fme_trademark /vaata siin
официально о конкурсе
Смотреть полностью >>>
Начинается подготовка
13 конкурс впереди...
Смотреть полностью >>>
Интервью с Анастасией Васильевой
FITNESS MODEL ESTONIA 2018
Смотреть полностью >>>
Для ТЕБЯ
За дополнительной информацией к Елене Малининой. тел:37255636498
Смотреть полностью >>>
Делаем ваше тело!
займи своё место!
Смотреть полностью >>>
Последние комментарии:
1. Vitaly пишет:
- Молодец! Правильные делаешь выводы.
2. Nrjelena пишет:
- Взглянув на себя со стороны, понимаешь - Есть над чем работать! Есть к чему стремиться!
3. Vitaly пишет:
- QUEEN FIT SET FREE LADY - DETOX, MOORNING SHAKE - PROTEIN FOR WOMAN, SWEET DREAMS - WHEY & RASPBERRY ANTI RAADIKAL & METABOLIZM, WORK IT LADY - PRED - TREEN
4. Vitaly пишет:
- уже сегодня с 10.00 коктейль после тренировки! Вкус белого шоколада и малины.
5. Vitaly пишет:
- Спортивная форма, обувь , платья с собой. Еда в контейнер)
Обсуждение блогов:
6. Vitaly пишет:
- мы делаем для Вас
7. Vitaly пишет:
- Ради таких моментов мы сделаем конкурс ещё раз!
8. Vitaly пишет:
- чтобы стать успешной. - совсем необязательно ехать в Париж)
9. Vitaly пишет:
- Harjutuste tegemise reeglid!
10. Vitaly пишет:
- Team 2015:
Alina Korkiainen
Aljona Ruotsi
Kristina kusajeva
Diana Karutina
Обсуждение портфолио:
11. Vitaly пишет:
- Арина, очень хорошие данные.
12. Vitaly пишет:
- что происходит в голове, когда не хватает углеводов)
13. Vitaly пишет:
- Светлана, удачи тебе на конкурсе!
14. Vitaly пишет:
- Анна, удачи тебе на конкурсе!
15. Vitaly пишет:
- Svetlana Smirnova - Fitness Model Estonia 2008
Недавние посетители:
alinamultonen
(25.07.2020 18:42)
Vitaly
(21.07.2020 19:23)
Panda
(22.11.2019 23:07)
Vitalia
(09.12.2018 19:51)
Prius
(27.11.2018 13:55)
Новые пользователи:
alinamultonen
(20.07.2020)
Elina
(03.02.2020)
Популярные публикации:
1. Fitness Model Estonia 2011 (Просмотры: 13801)
2. FITNESS MODEL ESTONIA конкурс представляет участниц: (Просмотры: 11792)
3. Fitness Model Estonia 2011/ I osa (Просмотры: 10854)
4. Konkursi võitjatele/foto: Irina Kivimäe (Просмотры: 10165)
5. Основные положения конкурса (Просмотры: 8791)
Обычные мелочи, из которых состоит тренировка
15.01.2021 | 689 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
WEIDER
WEIDER - БРЭНД, КОТОРОМУ СТОИТ ДОВЕРЯТЬ.
15.01.2021 | 721 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Jelena Malinina: делай своё тело!
JELENA MALININA
15.01.2021 | 1027 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Делаем ваше тело!
займи своё место!
15.01.2021 | 2104 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Команда FITNESSNEWS поздравляет...
15.01.2021 | 848 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
С праздниками! Счастливого Рождества, новых Побед,
NIMI 2017!Твоя команда фитнес модель Эстония и Балтия!
15.01.2021 | 1023 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Fitness Model Estonia & Baltic 2017
Благодарю!
15.01.2021 | 1846 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Твоя новоя мотивация!
VIDEO
мы рады, что год от года уровень конкурса и поддержки его растет! Спасибо за ваше участие! Зрителю, спасибо за то, что сделали вместе с нами событие Отдельное спасибо:
15.01.2021 | 1342 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
FITNESS MODEL ESTONIA&BALTIC 2017
Лицо XI конкурса - это девушки, которые занимаются фитнесом, как ,минимум ,несколько лет. Участницы конкурса - девушки, которые представляют разные федерации.
15.01.2021 | 2394 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
До конкурса осталась неделя!
В пятницу , 1.12 присоединяются девушки из других стран!
15.01.2021 | 1286 | 0 | 0 (0)
Смотреть полностью >>>
Страницы: 1 2 3 4 5 6 [7] 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51
СОВЕТ ДНЯ: Тренируйтесь, меняя нагрузки
Люди, которые хотят подтянуть тело, следуют определенному режиму. Они тренируются четыре–пять дней в неделю, периодически меняя нагрузки, чтобы мышцы не привыкали к определенным позициям. Это значит, что они не выполняют монотонные повторяющиеся упражнения, а меняют виды и типы нагрузок.