 |
 |
 |
|
|
 |
Если Вы желаете принять участие в конкурсе Fitness Modell Estonia, то вам необходимо заполнить анкету-заявку на участие в конкурсе! |
Кастинг на конкурс
 |
 |
 |
|
официально о конкурсе 
13 конкурс впереди...
FITNESS MODEL ESTONIA 2018
За дополнительной информацией к Елене Малининой. тел:37255636498
займи своё место!
- Молодец! Правильные делаешь выводы. - Взглянув на себя со стороны, понимаешь - Есть над чем работать! Есть к чему стремиться! - QUEEN FIT SET FREE LADY - DETOX, MOORNING SHAKE - PROTEIN FOR WOMAN, SWEET DREAMS - WHEY & RASPBERRY ANTI RAADIKAL & METABOLIZM, WORK IT LADY - PRED - TREEN - уже сегодня с 10.00 коктейль после тренировки! Вкус белого шоколада и малины. - Спортивная форма, обувь , платья с собой. Еда в контейнер)
- мы делаем для Вас - Ради таких моментов мы сделаем конкурс ещё раз! - чтобы стать успешной. - совсем необязательно ехать в Париж) - Harjutuste tegemise reeglid! 10. Vitaly пишет: - Team 2015: Alina Korkiainen Aljona Ruotsi Kristina kusajeva Diana Karutina
11. Vitaly пишет: - Арина, очень хорошие данные. 12. Vitaly пишет: - что происходит в голове, когда не хватает углеводов) 13. Vitaly пишет: - Светлана, удачи тебе на конкурсе! 14. Vitaly пишет: - Анна, удачи тебе на конкурсе! 15. Vitaly пишет: - Svetlana Smirnova - Fitness Model Estonia 2008
(10.12.2018 17:30) (09.12.2018 19:51) (27.11.2018 13:55) (26.11.2018 22:30) (14.10.2018 00:26)
(16.07.2019) (08.12.2018)
1. Fitness Model Estonia 2011(Просмотры: 12941) 2. FITNESS MODEL ESTONIA конкурс представляет участниц:(Просмотры: 11063) 3. Fitness Model Estonia 2011/ I osa(Просмотры: 10272) 4. Konkursi võitjatele/foto: Irina Kivimäe(Просмотры: 9545) 5. Основные положения конкурса(Просмотры: 8232) |
 Будьте организованными и дисциплинированными
на фотографии : Арнольд Шваценеггер с первым тренером Куртом Марнулом
Музыка и тренировка
Девушка в бодибилдинге
Плюсы и минусы диеты
Дневник тренировок
Актуальная тема!
Ответы тренера
Fitness News
Неделя Vichy
Меня зовут Кристина, я - Fitness Model Estonia 2013
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 |
Вы слышали, будто на фитнес надо тратить уйму времени, а у вас его попросту нет. Если так, то и приступать к занятиям нет никакого смысла. На самом же деле так называемые поддерживающие тренировки с эффектом оздоровления отнимают примерно 3 часа в неделю – по часу на тренировку. Если вам надо преобразить фигуру, то тренироваться предстоит 4 раза в неделю. Минут 40-45 уйдет на аэробику и еще полчаса на тренажеры. Кстати, аэробику можно заменить утренней пробежкой и тогда дневной поход в тренажерный зал уложится в час (с переодеванием и душем). Как видите, не так и много.
|
@fme_trademark /vaata siin
17.10.2019 | 
1241 | 
0 | 
0 (0)
Смотреть полностью >>>
СОВЕТ ДНЯ:
Copyright ® Fitness Modell Estonia. 2007-2019. |
